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LA GORDURA NO ES SU CULPA LUDWING JOHNSON

LA GORDURA NO ES SU CULPA

LUDWING JOHNSON

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 About the Book 

El doctor Johnson hace a sus pacientes , la primera vez que le consultan , tres preguntas, ¿siente ansiedad por harinas y dulces? ¿adelgaza y vuelve a engordar? ¿Se estanca cuando hace dietas? .Enseguida señala que usted no necesita otra dieta ni másMoreEl doctor Johnson hace a sus pacientes , la primera vez que le consultan , tres preguntas, ¿siente ansiedad por harinas y dulces? ¿adelgaza y vuelve a engordar? ¿Se estanca cuando hace dietas? .Enseguida señala que usted no necesita otra dieta ni más fuerza de voluntad. Lo que necesita es lo que el denomina El dietagrama, prueba que utiliza para identificar porque usted engorda fácilmente y se mantiene afecto a harinas y dulces. Señala textualmente: El metabolismo lento y las adicciones a la comida dependen de procesos neuroquímicos. Regular la neuroquímica antes de iniciar cualquier régimen de adelgazamiento es fundamental de lo contrario tarde o temprano se estancará en el mismo peso o regresara a sus adicciones a la comida sin importar la dieta que se siga.