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Mouarukouruwoyamenaika MasatoshiUeda

Mouarukouruwoyamenaika

MasatoshiUeda

Published August 13th 2014
ISBN :
Kindle Edition
47 pages
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 About the Book 

前作アルコール依存の罠~一度飲んだら地獄の底まで貴方の健康を蝕む~ の中でも書いたがアルコールは貴方の肝臓を蝕むだけではなく一度飲めば地獄に陥る。アルコールを飲まないと気がすまない日本人、しかしなぜそこに飲まないといけないのか。アルコールと健康について考えた一冊。ぜひ貴方も本書を通じて健康について考えてほしいとおもう。紙ページページ内容はじめにアルコールは麻薬としるべし- アルコールによる交通事故は年々増加している- ケンカやトラブルに共通するもの。-More前作アルコール依存の罠~一度飲んだら地獄の底まで貴方の健康を蝕む~ の中でも書いたがアルコールは貴方の肝臓を蝕むだけではなく一度飲めば地獄に陥る。アルコールを飲まないと気がすまない日本人、しかしなぜそこに飲まないといけないのか。アルコールと健康について考えた一冊。ぜひ貴方も本書を通じて健康について考えてほしいとおもう。紙ページ47ページ内容はじめに1 アルコールは麻薬としるべし1-1 アルコールによる交通事故は年々増加している1-2 ケンカやトラブルに共通するもの。1-3 ビール一杯飲めばそこは地獄への入り口1-4 浴びるほど飲んで肝臓悪くしてもだれも助けてくれない1-5 脂肪肝になるまでのみますか2 地獄の果てに待っているもの2-1 アルコール摂取は肝臓に莫大なダメージを与える2-2 高血圧、脂肪肝あらゆる病気が貴方の体を蝕む2-3 肝腎要知ってますか2-4 飲まない工夫をする方法3 アルコールをやめられる方法とは3-1 断酒は若いうちにすればいい3-2 生活習慣の改善をする3-3 毎日歩く3-4 アルコールを飲むのは当たり前という常識を捨てる